Простейшие деревянные стойки для приседаний
Страховочная рама для штанги Трап Исключительно полезный снаряд при самостоятельных занятиях или при недостаточном контроле тренеров, предотвращает травмы. Позволяет использовать основной тренировочный принцип - принцип максимальной нагрузки, не опасаясь, что Вас придавит штанга. Перед выполнением упражнения на «максимум» настройте высоту страхователей чуть ниже чем крайняя нижняя точка траектории движения Вашей штанги и спокойно приседайте или жмите! Эти же страхователи позволяют делать становую тягу или др. В хранении занимают мало места. Сочетаются со всеми видами стоек.
Этапы изготовления штанги своими руками, нюансы подбора веса блинов
Как купить. О компании. Сравнение 0 Отложенные 0 Корзина 0.
Конечно приседания со штангой на плечах лучше всего выполнять в силовой раме, на которой можно как приседать, так и выполнять жим лежа, и некоторые другие упражнения. Но силовая рама довольно сложна для самостоятельного изготовления, и довольно дорога по материалам. К счастью, есть более простое решение этой проблемы. Это простая, дешевая и прочная деревянная конструкция для приседов, которую нетрудно изготовить самому. Набор инструментов и материалов подбирается индивидуально, поэтому ваш список может отличаться от нашего.
